10/2/14
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La respiración y el bienestar. 2ª parte
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La respiración es un acto natural e involuntario que nos acompaña desde nuestro nacimiento sin que seamos conscientes. Tomar conciencia de ese acto involuntario puede convertirse en un gran aliado para la salud y el bienestar. Continuamos estos sencillos ejercicios que aportan importantes beneficios a nuestra vida.
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Participante: Blanca Mas Hesse profesora del Departamento de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológicos, UNEDParticipante: Laura Tolbaños Roche Psicóloga y maestra de yogaRealizador: Lourdes Nieto Quintas redactora - locutora, UNED MediaLicencia: Copyright (Licencia propietaria)Visto: 546 veces
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