La respiración y el bienestar. 1ª parte

03/02/2014
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La respiración es un acto natural e involuntario que nos acompaña desde nuestro nacimiento sin que seamos conscientes. Tomar conciencia de ese acto involuntario puede convertirse en un gran aliado para la salud y el bienestar.

Blanca Mas Hesse profesora del Departamento de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológicos, UNED

Laura Tolbaños Roche Psicóloga y maestra de yoga

Lourdes Nieto Quintas redactora - locutora, CEMAV, UNED