La respiración y el bienestar. 1ª parte

Fecha: 3 feb 2014
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La respiración es un acto natural e involuntario que nos acompaña desde nuestro nacimiento sin que seamos conscientes. Tomar conciencia de ese acto involuntario puede convertirse en un gran aliado para la salud y el bienestar.

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    • Blanca Mas Hesse profesora del Departamento de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológicos, UNED
    • Laura Tolbaños Roche Psicóloga y maestra de yoga
    • Lourdes Nieto Quintas redactora - locutora, UNED Media