Dieta e hipertensión
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Con la dieta debemos evitar que el corazón se sobre esfuerce al bombear la sangre. Los factores dietéticos son importantes determinantes de los niveles de presión arterial y la hipertensión. Teniendo en cuenta que una de cada cuatro personas es hipertensa, sería aconsejable mantener conductas alimenticias saludables, evitar la obesidad, evitar excesivo consumo de alcohol y la práctica del ejercicio físico.
Una propuesta de Socorro Coral Calvo Bruzos
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Socorro Coral Calvo Bruzos profesora Nutrición y Dietética, Facultad de Ciencias, UNEDManuel Luque Otero profesor Medicina Interna Universidad Complutense de Madrid y director de la Unidad de Hipertensión del Hospital Clínico San Carlos de MadridMarta Palacios realizadora CEMAV
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