16/3/13 | 00:01:30

¿Qué alimentos concilian el sueño?

Alimentos como nueces, cerezas, arroz, miel, tila, maíz, pan, germen de trigo y pasta, entre otros, al ser consumidos próximos a la noche facilitan la conciliación del sueño.

    • Participante: David González Gómez profesor de Química Analítica, UNED
    • Realizador: Edith Checa Oviedo redactora - locutora, UNED Media, UNED
    Licencia: Copyright (Licencia propietaria)
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