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¿Qué influencia tienen los ritmos biológicos en nuestro bienestar?

El desarreglo del reloj interno (o glándula pineal) situado en el núcleo supraquiasmático del hipotálamo puede predisponer a: alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, depresión, disminución de la respuesta inmunológica y aumento de enfermedades cardiovasculares, gastrointestinales y cáncer.

    • Participante: María del Carmen Ortega Navas (profesora de la Facultad de Educación, UNED)
    • Realizador: Edith Checa Oviedo (redactora - locutora, UNED Media, UNED)
    Licencia: Copyright (Licencia propietaria)
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