El modelo de dos procesos para la regulación del sueño
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El modelo de dos procesos, propuesto por Alexander Bobérly y sus colaboradores, explica la regulación del sueño por la interacción entre un proceso homeostático, que impulsaría el sueño y la motivación por dormir de forma proporcional al tiempo pasado en vigilia, y un proceso circadiano, que facilitaría la vigilia durante una parte del día, normalmente durante las horas de luz en los animales diurnos, y el sueño en la otra parte. La adenosina acumulada durante la vigilia en el espacio extracelular es un sustrato fisiológico del proceso homeostático, y el núcleo supraquiasmático del hipotálamo, reloj maestro del organismo, es un sustrato fisiológico del proceso circadiano.
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Francisco Claro Izaguirre profesor de Psicobiología, UNEDJosé Luis de la Calle Muñoz realizador CEMAV, UNED
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