Mindfulness en educación: entrenamiento de la atención

19/02/2015
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Cualquier profesional de la educación es consciente de la importancia de la atención de los alumnos en el proceso de enseñanza aprendizaje. Sin embargo, el sistema educativo no proporciona un entrenamiento sistemático de esta habilidad básica. La aplicación del mindfulness en el ámbito educativo, la introducción de su práctica en el aula, mejora el rendimiento escolar de los estudiantes y su capacidad de autorregulación emocional, entre otros beneficios.

Juan Diego Estrada Ruiz psicoólogo clínico