Encuentros para la Serenidad. Recursos para un Afrontamiento Psicosaludable durante la pandemia por COVID-19
Durante todo el periodo de activación del confinamiento, en el canal de YouTube del Servicio de Psicología Aplicada, se ofreció –diariamente– la serie “Encuentros para la Serenidad”. A lo largo de más de 30 encuentros, quisimos contribuir a recuperar y mantener el bienestar emocional durante la etapa de cuarentena. Queremos agradeceros la buena acogida de nuestra iniciativa. Toda la serie sigue a vuestra disposición en nuestro canal.
También se ha incluido una serie de guías multimedia sobre "afrontamiento psicosaludable".
Desde hace décadas, el concepto de bienestar se ha transformado en el gran objetivo de los programas de salud general y de salud mental.
Recordemos que la OMS define la salud como: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades», lo que enfatiza no solo el concepto de ausencia de trastornos sino también pone el foco sobre el funcionamiento positivo y satisfactorio del ser humano en su vertiente individual y también en la social.
También se ha incluido una serie de guías multimedia sobre "afrontamiento psicosaludable".
Desde hace décadas, el concepto de bienestar se ha transformado en el gran objetivo de los programas de salud general y de salud mental.
Recordemos que la OMS define la salud como: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades», lo que enfatiza no solo el concepto de ausencia de trastornos sino también pone el foco sobre el funcionamiento positivo y satisfactorio del ser humano en su vertiente individual y también en la social.
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