Objetos multimedia con categoría: Psicología

Fecha: 04/2021

14. Encontrar la paz en mitad de la tormenta: Mi lugar Seguro 21' 25''

14. Encontrar la paz en mitad de la tormenta: Mi lugar Seguro

03. Aprendiendo a controlar nuestra tensión muscular 10' 51''

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24. No dejes que el miedo te confunda 27' 27''

24. No dejes que el miedo te confunda

08. Bienestar emocional: Lentitud y consciencia corporal 18' 12''

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21. Meditación en la emociones 20' 30''

21. Meditación en la emociones

01. Dando espacio al bienestar emocional 12' 43''

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10. Aprendiendo a focalizar nuestra atención 23' 26''

10. Aprendiendo a focalizar nuestra atención

26. Un momento para conectar con nuestra mente y nuestro cuerpo 26' 56''

26. Un momento para conectar con nuestra mente y nuestro cuerpo

31. En tu mente puedes ir donde quieras II 17' 26''

31. En tu mente puedes ir donde quieras II

04. Respiración abdominal- Una herramienta para reducir la ansiedad 20' 13''

04. Respiración abdominal- Una herramienta para reducir la ansiedad