8/10/20 | 00:33:31

Educar con Inteligencia Emocional

La habilidad de reconocer, entender y manejar nuestras emociones y las de los demás es lo que se llama Inteligencia Emocional y aquellas personas que la dominan experimentan mayor bienestar psicológico. Investigaciones científicas aseguran que el buen desarrollo de la Inteligencia emocional hace a los jóvenes menos vulnerables al tabaco y al alcohol. La Inteligencia emocional se puede entrenar, y el Mindfulness es una buena práctica para el desarrollo de la misma.

    • Participante: Montserrat Conde Pastor profesora Departamento de Psicología Básica II, UNED
    • Participante: Juan Diego Estrada Ruiz orientador en el colegio "The John Cooper School" en Texas, EEUU
    • Realizador: Ana Isabel Martín Martínez redactora - locutora UNED Media
    Licencia: Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 3.0 España (CC BY-NC-SA 3.0 ES)
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