Inteligencia emocional y salud

22/01/2015
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La inteligencia emocional es la habilidad que posee cada persona para gestionar bien las emociones, tanto las propias como las demás, manejándolas de forma adecuada para generar resultados positivos y adaptativos ante cualquier situación. Su aplicación práctica engloba campos muy variados como la educación, la empresa o la salud. Favorece el desarrrollo de las habilidades sociales y facilita una comunicación más positiva y asertiva entre las personas. En el ámbito específico de la salud implica, entre otros aspectos, una mayor adherencia a los tratamientos y una mejora en la calidad de vida de los enfermos.

Montserrat Conde Pastor profesora Departamento de Psicología Básica II, UNED

Juan Francisco Espejo Zamora psicólogo clínico, Servicio Andaluz de Salud