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01. Guía multimedia para afrontamiento psicosaludable de los adultos ante la alerta sanitaria por COVID-19
Presentaciones multimedia. Recursos para un Afrontamiento Psicosaludable durante la alerta sanitaria y el confinamiento por la pandemia del COVID-19.
03. Aprendiendo a controlar nuestra tensión muscular
Encuentros para la Serenidad. Recursos para un Afrontamiento Psicosaludable durante la pandemia por COVID-19
14. Encontrar la paz en mitad de la tormenta: Mi lugar Seguro
24. No dejes que el miedo te confunda
08. Bienestar emocional: Lentitud y consciencia corporal
21. Meditación en la emociones
01. Dando espacio al bienestar emocional
10. Aprendiendo a focalizar nuestra atención
26. Un momento para conectar con nuestra mente y nuestro cuerpo
04. Respiración abdominal- Una herramienta para reducir la ansiedad