Mindfulness y la transformación de la conciencia
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TELEACTOS: Psicoterapia - Mindfulness o Atención Plena consiste en la auto-regulación de la atención para mantenerla centrada en la experiencia presente con curiosidad, aceptación y apertura. En la antigüedad, la práctica de la Atención Plena se llevaba a cabo en contextos religiosos; pero, en la actualidad, la práctica se ha adaptado a contextos clínicos y se ha comprobado su eficacia en el tratamiento de algunos trastornos psicológicos como la reducción del estrés, la ansiedad, la depresión, etc. Sin embargo, mindfulness es algo más que una técnica psicoterapéutica cuando se contempla a la luz de la transformación de la conciencia que está teniendo lugar en nuestras sociedades a partir de la implantación de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación. Para situarnos en este contexto, se revisa la historia de las transformaciones de la conciencia a partir de las tecnologías de la palabra como la escritura y la imprenta. Y, desde este marco, se articulan algunos ejes sobre el papel de mindfulness en el futuro de los tratamientos psicológicos. Conferenciante: María Teresa Miró. Profesora titular del Dpto. de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos en la Universidad de La Laguna. Es co-autora de "Aproximaciones a la Psicoterapia" y "Cognitive Therapy and the development of consciousness" y autora de "Epistemología Evolutiva y Psicología, implicaciones para la Psicoterapia". Recientemente ha co-editado "Mindfulness en la práctica clínica".
