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Estrés y emoción

Uno de los mayores problemas de las sociedades desarrolladas es el estrés. Conciliar la profesión, la formación continua con la familia y la vida social cada ves se hace más complicado, también cada vez se le da más importancia a la manera de gestionar las emociones, desarrollar la inteligencia emocional hace que se puedan relativizar las preocupaciones y también valorar en su justa medida los obstáculos que se encuentran en todo proceso vital. En el programa se dan pautas para poder armonizar las emociones y que el estrés no forme parte de nuestras vidas.

    • Participante: Juliana Manrique Alonso economista y coach
    • Realizador: Isabel Baeza Fernández redactora - locutora, UNED Media, UNED
    Licencia: Copyright (Licencia propietaria)
    Visto: 343 veces

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