Estrés y emoción
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Uno de los mayores problemas de las sociedades desarrolladas es el estrés. Conciliar la profesión, la formación continua con la familia y la vida social cada ves se hace más complicado, también cada vez se le da más importancia a la manera de gestionar las emociones, desarrollar la inteligencia emocional hace que se puedan relativizar las preocupaciones y también valorar en su justa medida los obstáculos que se encuentran en todo proceso vital. En el programa se dan pautas para poder armonizar las emociones y que el estrés no forme parte de nuestras vidas.
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Juliana Manrique Alonso economista y coachIsabel Baeza Fernández redactora - locutora, UNED Media, UNED
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