Técnicas para el manejo de la ansiedad

Entre las técnicas utilizadas para la reducción de la ansiedad ante los exámenes contamos con la Reestructuración cognitiva, el Entrenamiento en auto-instrucciones y la Exposición, además de otras más conocidas como la respiración y la relajación. ENTREVISTADO: Miguel Ángel Carrasco. Profesor de Evaluación Psicológica Coordinador del Servicio de Psicología Aplicada (UNED) REALIZACIÓN Y EDICIÓN : Lucas Quinteros COORDINACIÓN, GUIÓN Y LOCUCIÓN: Edith Checa