PROMO - ¿Podemos manejar nuestras emociones?: la regulación emocional a lo largo del ciclo vital

PROMO: Cursos de Verano - Todos los seres humanos experimentamos una gran variedad de emociones a lo largo de nuestra vida. Pero a veces, tenemos dificultad para controlarlas, incluso hasta el punto de dejar que sean nuestras reacciones, emociones y estados de ánimo los que controlan nuestra vida. En este curso se abordará el tema de hasta qué punto podemos controlar nuestro afecto y estado de ánimo en las distintas etapas de la vida y se presentarán sugerencias de cómo ser más eficaz manejando nuestras propias emociones mediante talleres prácticos.