Bienvenidos y bienvenidas al tema 3 de atención de la asignatura
de procesos psicológicos básicos.
En este vídeo queremos repasar por un lado los grandes objetivos
del tema.
Por ejemplo, entender la atención como un concepto plural.
Hay distintas modalidades de atención,
por ejemplo, la atención selectiva, la atención sostenida,
la atención dividida.
Concretamente de la atención selectiva
vamos a estudiar el concepto de filtro, los modelos de filtro,
filtro temprano, filtro tardío,
los modelos de selección para la percepción
y los modelos de selección para la acción.
En la atención dividida vamos a estudiar el concepto de recurso
y vamos a aprender que tenemos recursos limitados
y cómo los hemos investigado en psicología.
En la atención sostenida
nos vamos a centrar en el concepto de atención sostenida
en el tiempo y cómo eso afecta a la concentración.
Luego vamos a estudiar una parte clínica.
Que es los procesos automáticos versus controlados
y cómo influye eso en el papel de la práctica
cuando tenemos práctica con las tareas.
Luego hay unos conceptos de neuroanatomía de la atención,
trastornos atencionales cuando se tienen determinadas
lesiones cerebrales.
Luego, muy importante, que todos habéis oído hablar
del trastorno por déficit de atención e hiperactividad,
Y luego, por último, vamos a hablar de la dispersión y la distracción
en la era digital.
Aquí hacemos este recorrido de lo que acabo yo
de hablar para consolidar estos grandes apartados
del tema, que es entender la atención como un concepto plural,
concepto de atención selectiva
dividida y sostenida, procesamiento automático frente
al controlado, neuroanatomía de la atención
y algunos trastornos por determinadas lesiones cerebrales,
el TDAH y la atención en la era digital.
No quiere decir que no vayamos a estudiar más cosas que estas,
pero que estos son bloques muy importantes
en el tema que tendréis que estudiar.
Bueno, empezamos por el concepto de atención selectiva, que es dar
prioridad a lo relevante.
Tenemos un paradigma de investigación
que vais a estudiar que es el de la escucha dicótica.
Por ejemplo, atender a un mensaje relevante
versus irrelevante que se ha usado, por ejemplo, se escucha por dos oídos
y te indican que prestes atención a un oído
u a otro y luego se mide el rendimiento en función del oído
atendido.
Frente a lo que recordamos del oído no atendido.
Ese es un paradigma de investigación que vamos a estudiar.
Luego, otro es el de búsqueda visual,
que, por ejemplo, es algo que hacen los vigilantes de seguridad,
por ejemplo, los aeropuertos,
que tienen que atender a lo que hay que buscar en un escáner,
o sea, detectar algo en un conjunto de cosas.
La atención dividida sería realizar varias tareas a la vez
y, por ejemplo, vais a estudiar cómo se investiga cuando se hace solo
una tarea frente a cuando hacemos dos tareas a la vez,
que hay una pérdida siempre.
Por ejemplo, pensar en cuando, vamos a poner el ejemplo
de que estamos recogiendo una colada,
estamos doblando la ropa y hay que colocarla.
Pues si hacemos eso a la vez que hablamos,
por ejemplo, por teléfono,
seguramente en algún momento algo no lo encontremos
y es que lo hemos colocado en el sitio que no era por esa distracción
de hacerlo a la vez que estamos hablando por teléfono.
Ese es el paradigma de la atención dividida
y el coste por realizar varias tareas a la vez.
En la atención sostenida vamos a ver el concepto de concentración
y cómo esa concentración
y esa atención se ve perjudicada a lo largo del tiempo.
Y se va dispersando el rendimiento,
vais a ver un gráfico como en los primeros minutos
seguramente está más concentrado el rendimiento
y luego como nos dispersamos hay más variabilidad
y vais a ver cómo lo hemos estudiado en psicología.
Importante el concepto de procesos automáticos frente a procesos
controlados.
¿Qué quiere decir esto?
¿Y cómo afecta con la práctica de la tarea?
Vamos a poner el ejemplo típico de la conducción.
Por ejemplo, si alguien ha aprendido a conducir
y si no se puede aplicar a otras tareas,
como por ejemplo un deporte, no es lo mismo
la concentración que tenemos en los primeros momentos
del aprendizaje que uno no lo hace de forma automática.
Hay que pensar, por ejemplo, en la conducción,
pues aprender a manejar los pedales, la palanca de las marchas.
Cuando se va aumentando la práctica y vamos automatizando la tarea,
no hay que estar tan concentrados en cada uno de esos pasos.
Sino que ya puedes liberar y puedes incluso conducir
e ir pensando en otras cosas.
Incluso, por ejemplo, en la conducción,
también si estás acostumbrado a conducir un coche con marchas
frente a un coche automático, pues también de nuevo a lo mejor
tienes que concentrarte en no usar el pie izquierdo
porque no puedo pisar el embrague,
pero eso pasado un poco de entrenamiento,
otra vez podemos.
Liberar esos recursos.
Ese concepto de recurso tiene que ver con este procesamiento automático
y controlado.
En esta imagen tenéis como un aviso en Reino Unido
de que hay que mirar a la derecha
porque saben que precisamente los que venimos de fuera,
que estamos acostumbrados a conducir por otro lado, En España,
cuando vamos a cruzar, miramos hacia la izquierda
y en el Reino Unido hay que mirar hacia la derecha.
Por eso llega el punto
de que hasta te lo tienen que poner en el suelo de atención,
mira a la derecha.
Pues ese toque atencional tiene que ver
porque no estamos acostumbrados.
Y nuestro procesamiento automático, muy frecuente,
nos lleva a mirar hacia un lado cuando en estas ciudades
del Reino Unido hay que mirar al lado contrario.
Eso tiene que ver con el procesamiento automático
frente al controlado.
Bien, en el neurociencia cognitiva de la atención lo que os vamos
a contar es cómo afectan determinadas lesiones cerebrales
a los procesos atencionales.
Si os ponemos el ejemplo de la heminegligencia,
que son trastornos que te hacen no atender a todo el conjunto
y se pone el ejemplo de personas que a lo mejor
si se están afeitando
es como que no vieran una parte de la cara.
O no vieran una parte del plato, solo comen la comida de un lado,
porque la otra es que no la ven, no pueden prestar atención
por ese trastorno atencional.
Y también se ha estudiado con determinados dibujos,
como este de la casa y el reloj,
que veis que un lado está mejor dibujado que el otro,
porque tienen esa lesión cerebral.
Es decir, hay lesiones cerebrales que en psicología
vemos que están relacionadas con determinados procesos
que vais a estudiar en la asignatura.
Luego, en la parte del TDAH,
el trastorno por déficit de atención y hiperactividad,
tenéis una serie de tablas muy interesantes
para que vais a ver cómo este proceso
tiene que ver con las manifestaciones conductuales y también en estas,
o sea, quiere decir que te mueve,
cómo afecta el movimiento, el control motor, que son niños o adultos
que se levantan muchas veces porque no pueden permanecer quietos,
eso, esa hiperactividad afecta.
Se refleja en algo que estudiamos en psicología que también se llama
el control motor, la coordinación,
la impulsividad.
Y luego también tenéis en estas tablas cómo lo evaluamos,
con qué tipo de tareas lo evaluamos.
Tenéis que revisar estas tablas bien porque creemos que es muy importante
que también conozcáis cómo se evalúan estos procesos atencionales
en un trastorno tan frecuente como es el TDAH.
Luego, por último, un apartado que nos parece muy necesario
y que es objeto de debate es cómo se nos dispersa la atención
en la era digital.
Por ejemplo, hay un libro muy famoso que es el de Johan Hari,
que es el valor de la atención, cómo nos la han robado
por esa atención que se nos dispersa continuamente pendientes del móvil,
el WhatsApp, las notificaciones.
Pero, por otro lado, se tiende a decir con mucha facilidad
que hemos empeorado nuestra atención,
pero todavía no hay evidencia para ello.
Más bien, lo que se propone como neurocientíficos tan famosos
como Steven Pinker es que nos tenemos que adaptar
y que muchos padres y madres que decimos a nuestros hijos
que estudian con el móvil, ellos han incorporado.
Esa atención dividida que hemos estudiado
en otra parte del tema la han reforzado
y son capaces de estudiar a la vez que se apoyan en eso
del móvil porque lo usan
para otro aprendizaje colaborativo aparte de otras cosas
pero que no es siempre malo sino que en esta parte del tema
vamos a estudiar cómo tenemos que aprender a usarlas bien
y cómo reforzar esos procesos de atención dividida.
Y con esto terminamos este tema de atención.
Muchísimas gracias por vuestra atención.