Miren, pues la jornada de hoy el segundo día
de las jornadas de educación infantil de la UNED,
pues vamos a comenzarlas con.
Con el ponente que tengo aquí a mi derecha es para mí muy grato
contar con con su colaboración en estas jornadas
el doctor Alfonso un Gómez Moreno es perdón, Moreno, Gómez,
disculpa que es muy fuerte, el orden de los apellidos y demás,
pues es doctor en Ciencias de la Salud
recientemente leído su doctorado, además precisamente
sobre la, la validación con bastante rotundidad; científica,
de su programa de meditación, main Kinder,
del que nos hablará hoy un poquito y bueno
él lleva mucho tiempo trabajando en centros educativos
como profesor primero de literatura, pero también es responsable
de coordinador de convivencia en el centro educativo,
el Colegio San Gabriel,
aquí Madrid y bueno,
para mí es un un enorme placer tenerle aquí y gracias de verdad
por haber tomado un tiempo de del colegio,
haberlo robado de esa agenda y comparte con nosotros
la experiencia no solo de investigación,
sino sobre todo de práctica de la meditación en la infancia.
Muchas gracias, y te cedo la palabra y la tribuna.
Sí.
Un un, un.
No No.
Eminente estaba esta idea
y es cierto que me gusta utilizar esta grabación,
es una grabación, pues eso,
hecho con un móvil y este fue el grupo digamos
que empezó con lo que luego sería pues todo lo que se ha ido
se ha ido montando ahora en la cabeza,
las cosas suelen quedar mejor muchas veces de lo que luego resulta
y en este caso era yo un poco lo que visualizaba
me gustaba.
Esta idea, un poco todo lo que producía,
yo llevaba mucho tiempo practicando meditación muchas horas sentado
y bueno,
pues poder ver cómo respondían los los más pequeñitos,
pues era una cosa que me motivaba bastante y sobre todo trabajando
en un centro educativo.
Entonces, bueno, yo me planteo la siguiente,
los siguientes objetivos no vale,
vamos a con este programa, yo creo que podemos potenciar,
pues habilidades de relación interpersonal.
Por el objetivo final de mejor interacciones
la escuela en la familia;
buscador.
Fomentar por qué no también la autoestima muy importante.
El autoconocimiento no es esto que aparecían oráculo de Delfos,
no del conocerse a ti mismo, pues un poco en esa línea.
Aplicar estrategias de regulación emocional,
mejorar la atención, la capacidad de concentración,
lo que yo pensaba, vale,
que por extensión podría mejorar el rendimiento académico,
que luego veremos un poco.
Estos resultados, tener habilidades para estar con uno mismo claro,
esto en el año 2015 es quizá parecía un poco,
a lo mejor un poco poco,
pero es verdad que actualmente nos damos cuenta
de que nos falta mucha capacidad y saber estar nosotros mismos,
sobre todo saber
estar como coordinador de de convivencia del centro
en el que trabajo, pues abiertamente planteaba,
pues que esto pudiera dar lugar a poder crear
y desarrollar una cultura de paz.
Para mí cultura de paz engloba todo,
o sea, engloba todo el mundo, no solo unas cuantas personas
a través de esta gestión emocional y potenciar,
pues distintas habilidades de relación,
tanto con los demás o con uno mismo, fomentar un clima adecuado en el aula
y, además, bueno, pues compartir en familia,
momentos de calma y entornos de comunicación emocional,
pues bueno, todo esto parecía
así como muy ambicioso, parecía un poco locura que, bueno,
era un poco lo que también me transmitían.
Cuando yo contaba contaba todo esto vale, digo, venga,
pues vamos a ver pautas como cómo vamos a llevar esto a cabo
lo llevaría a cabo.
Es cierto que jugué mucho al principio con concierta.
Intuición además de la experiencia con la que yo tenía
a nivel personal, pero no porque lo hubiese visto,
ni en otros centros ni mucho menos trabajado,
con con alumnado de educación infantil,
entonces dije.
Bueno, si esto quiero que sea fuerte,
no tiene que ser algo extraescolar,
tiene que ser dentro del horario lectivo lluvia,
plantear una serie de rutinas
en línea aquí si está un poco en línea con Zabala,
al hablar de estableció entre rutina.
Sobre todo en educación infantil, claro,
en cuanto a economizar energía, tiempo desarrollar
o que el alumnado tuviera, digamos como más seguridad
a la hora de hacer distintas actividades.
Entonces la música, pues para mí era una parte muy importante
durante la meditación que sí que hay.
Me gusta trabajar en absoluto silencio
simplemente con la guía,
pero si algo que marcara el antes y el después
para ver un poco establecer esa, ese inicio y final
del trabajo muy importante del trabajo de respiración.
Yo por aquel entonces claro, tampoco sabía la influencia
de la respiración asale en la amígdala.
Luego vas viendo cómo cómo las las digamos las las ideas
que yo tenía, que yo había un poco leído experimentado
y demás del mundo que traía yo.
Esto de la meditación, teníais a, digamos,
pues esa justificación quizá no el nivel científico
entonces para mí
pero luego sí que he ido viendo un poco
esta esta importancia, sobre todo la respiración nasal,
a nivel de la medida.
El programa tenía que desarrollarse siempre en el mismo sitio
y cumpliendo siempre un horario siempre.
La misma hora era el idea,
son poco, así que soy un poco.
Creo exhaustivo a la hora de hacerlo,
y cuando daba la formación a las personas que a las tutoras
en este caso que le van a llevar a cabo
era bastante exhaustivo.
Con esto había que ser muy constante con la estructura de las sesiones,
o sea, a tener en un principio
un trabajamos para entrar lo que es la sesión.
Trabajamos la sesión y muy importante también
la puesta en común, el verbalizar,
el como me siento el tema emocional, cómo explicarlo y bueno,
me parecía muy importante respetar toda toda esta,
toda esta línea y fundamental,
y por eso en mayúsculas no la implicación,
creo que no tiene que querer hacer esto,
tiene que haberlo vivido, haberlo experimentado
para tener esa implicación y decir.
Esto funciona y vamos a hacerlo claro.
Para mí era muy difícil comenzar a nadie
cuando ya no contaba con ningún tipo de de bagaje en investigación
y ni nada desde 2015 hasta ahora, pues digamos que ha habido,
pues como una evolución, gracias a gente,
pues que me ha acompañado en todo este proyecto,
entre ellos además Juan Carlos o sea que también me ha motivado
mucho con toda esta,
con toda esta historia.
Me planteaba también una serie de contenidos,
vale cómo vas a trabajar esto y escribía yo
las las meditaciones y las grababan audioguías,
hacia cómo dio días.
Tenemos el centro educativo donde yo trabajo,
pues tenemos una radio y y bueno,
pues tenemos un espacio además como muy profesional
y dije.
Bueno pues voy a escribir reescribe yo
las meditaciones las grabamos, aquí y un poco pues guio
a la las personas que no sea necesaria la presencia
de un experto.
Eso está muy en línea con los estudios
y Laura, vacos 2015, 2018, que además tiene unos resultados muy,
pues eran muy inspiradores sobre todo en educación primaria
y estas meditaciones
pues bueno, yo las engloben cinco bloques de contenidos
cuando empecé y actualmente, pues añadir un sexto fundamental,
la respiración,
ese tomar conciencia, buscar ese anclaje para que, bueno,
algo que les resultara fácil en este caso
a a niños y niñas de cinco años.
La siguiente parte enfocada en la conciencia corporal,
el tomar conciencia de cómo estoy colocado
como estoy sentado como esta misma nos cómo está mi espalda,
el tercer bloque las ha centrado en los pensamientos,
es simplemente el hecho de observar pensamientos.
Estos aquí ya empezaba a complicarse un poco la cosa,
pero la idea es pasar un poco profundizando
y darle un poquito más de profundidad la a la a las meditaciones
y además el recurso de la respiración en el caso de si me pierdo
si me distraigo retomar en la respiración.
El cuarto bloque está centrado en los totalmente.
Las emociones.
Como me siento, la las los sabios pues están un poco orientados
a en algún momento que me haya sentido mal,
que he pensado relacionada con todo lo anterior,
con esos pensamientos me pierdo,
vuelvo a respiración y al final derivábamos una,
acabamos con una momento de contemplación,
es decir, generar un deseo de felicidad
y de compartir algo virtuoso que yo llamaba
con todos los compañeros que estaban en el aula.
No era un poco como inundar la sala
no de luz blanca como como les decía,
y y ellos lo visualizaba no los pequeños lo visualizaba en esto
muy bien.
Actualmente ya llevo un de años con añadiendo
el sexto bloque, que sería el de compasión,
me parece súper importante el hecho del cuidado.
Me parece muy importante el cuidado de uno mismo
y de los demás lado.
Teníamos estas sesiones
y, por otro lado, trabajaba algunas actividades
relacionadas también con la atención plena,
como era los mándalas, pues teníamos luego
tengo un cuadro en el que veremos un poco cómo está esto distribuido
ese color, mándalas, pues vamos a hacer unas visualizaciones
a partir de los trabajos de Moringa,
que tiene algunos libros que están muy bien adaptado,
sí y son muy,
muy sensoriales para trabajar con los pueblos más pequeñas,
y luego teníamos unas sociedades de trabajo corporal talleres
decía un poco para concienciar y para trabajarlo,
porque éramos.
Como pompas dejaban donde teníamos que cuidarnos,
donde no teníamos que apretarnos teníamos que bueno,
jugando un poco con el, con el contacto,
todo esto mi cabeza claro, queda muy bien,
sería quedando genial.
Entonces, bueno, pues empezamos en el mes de enero.
Duro, pues de enero al mes de mayo.
Es cierto que podía haber haberme basado en los estudios,
los que está basado en dos programas de me
Funes reducción del estrés y ansiedad
como los de yo, acababa cine y demás,
que se establecen ocho semanas.
Pero mi ideas y quiero que quería crear esa cultura
de la meditación y un poco de de esta idea que yo traía,
yo quería que fuera durante todo el curso, pero bueno,
para el estudio dije.
Pues bueno hacemos las pruebas.
Antes empezamos el mes de enero y hacemos las pruebas;
después el programa se desarrollaba en tres días; una sesión de mañana,
que era la las meditaciones, y por las tardes que hacemos,
una de las actividades atención plena,
que antes he comentado, o los mándalas
otro día conciencia corporal que eran los trabajos por parejas individuales
en grupo,
y por último tenemos otro día de visualización,
esto que ser muy muy exhaustivos con esto que trabajamos
en cada una de las meditaciones,
pues la idea o los objetivos que yo me planteaba
pues poco lo que con lo que he comentado en el respiración,
me concentró en mi respiración, y además conociendo estrategias
de autorregulación claro,
y esto a los a los pequeños esto no hace falta
ni siquiera decírselo a partir del trabajo
ya se van dando cuenta en situaciones en las que están más nerviosos,
nerviosas que están un poco más.
Inquietos, aprendían a, asentarse y a respirar
y se daban cuenta que era una manera de tomar,
de retomar la calma, no era parte del cuerpo,
pues tomar conciencia de diferentes partes del cuerpo.
La importancia, además de la postura súper importante,
el tema de la postura, o por otro lado, los pensamientos,
al identificar distintos tipos de pensamientos,
ese origen de dónde surgen estos pensamientos
y luego ya, pues generábamos ahí un poco
esta.
Esta charla con ellas, aparte de bueno,
de promover un poco esa autoconciencia es muy importante
para nosotros el tema de poner nombre
a lo que se siente y trabajar la atención
para gestionar estos sentimientos,
que pudieran producir efectos desagradables de acuerdo.
En ningún momento, cuando es que me he sentido mal,
porque vale, no pasa nada,
se algunos se pueden sentir mal y damos el derecho
a que la gente se pueda sentir mal, de acuerdo,
pero vale, una vez que me he sentido mal tomar conciencia
y como trabajo con ello y al final,
pues la contemplación es centrando la atención en el interior
para generar un poco de esta actitud benevolente.
Aquí hay algunos unas fotografías, pues bueno,
de lo que eran las sesiones de meditación bondad,
las sesiones de trabajo corporal que se trabajaba por individual,
luego tengo alguna foto más para para el tema individual
en grupo y en pareja, sin grupo.
Bueno, pues todo esto era un poco la estructura que yo
ya había plasmado, llamaba a hablar, ahora mismo,
de escritura e convencer que comenzar al equipo directivo.
Hay que seguir consentimientos informados,
y toda esta, todos estos temas más,
digamos burocráticos para poder poder llevarlo a cabo,
para mí era muy importante darle una evidencia científica,
vale?
Yo soy que conmigo funciona
porque, bueno, me siento de esta manera,
pero para evitar cualquier tipo de sesgo de y vamos a trabajarlos
con los peques entonces bueno planteo planteamos dos estudios
por un lado ver cuáles eran los efectos de este programa
sobre ajustes psicosocial y variables psicológicas en educación infantil
y, por otro lado, ver lo que comentaba yo antes
que estaba en mis objetivos,
ver si se podía promover el éxito académico a partir de un programa
basado en mí Funes, cómo era este que que teníamos claro
qué efectos tiene entrenamiento?
Pues para ello decidimos pasar estos cuestionarios.
Claro, todo esto,
ese informe se va a pasar.
El Manning recuerdo que fue una cosa,
no se me tuvieron que dar, tuvimos que coger días para poder
pasar.
Los cuestionarios por la muestra,
con todas las con 78 alumnos, no es que fuese excesivamente elevada,
pero pasar este cuestionario, uno a 1,
fue bastante tedioso, pero merecía la pena,
no había que había que ver cómo funcionaba,
esto también trabajamos con el vas, lo pasaron las tutoras y bueno,
aquí pues me costó regalarles alguna cosilla,
pues, por el hecho de pasarlas 149 preguntas alumno
es verdad que bueno, como no sabían a principio
como ver la cosa.
Bueno, encima, cese el favor tal bueno, luego tuvo un detalle
y muchísimas agradecimiento, desde luego,
y al final pues no lo más sencillo para nosotros, que era el tema
de las notas, escoger las notas y realmente ver resultados.
Ha habido antes y después.
Esos son los resultados del estudio.
Uno me quiero tampoco detenerse seriamente en esto
porque sí que me gustaría profundizar a lo mejor
un poquito más en el programa,
ponerlo en funcionamiento y además, pero bueno,
sí que tuve la oportunidad de pasarlo en tres momentos;
hacer un posi un seguimiento a los seis meses
y bueno pues por ejemplo en agresividad actividad
se veían estas mejoras significativas es cierto
que nosotros observamos que quizá a lo mejor no había,
no es quería ser que haya una mejora
no no quizá mejora no hay pero sí que nos damos cuenta
de que funcionado funciona un poco como como protector.
Ante estas,
estas variables que estudiábamos como agresividad o hiperactividad
es más, estos resultados se mantenían en este caso;
se mantuvieron a los seis meses;
lo mismo ocurrió en cuanto a ansiedad y problemas de aprendizaje,
que forman parte del del primer estudio,
exactamente lo mismo sí que se se percibía,
pues eso que podía funcionar como elemento protector
y las mejoras que con el paso del tiempo,
aunque es verdad que mermaba.
Pero seguía habiendo diferencias.
En el estudio dos observamos también
en cuanto a la variable de adaptación escolar,
es que funcionada con el grupo experimental
respecto al grupo control tanto en estos problemas escolares,
problemas de aprendizaje,
como ya habíamos visto en la anterior.
En cuanto a los problemas de atención en todo ello,
entendemos que, claro, tendría que ser,
tendría que ser así.
Problemas conductuales, escolares la misma,
los mismos resultados, siempre diferencias significativas
en este caso en atención hiperactividad, y en el área,
en el que yo he mostrado mejoras de conocimiento de sí mismo
y del entorno a las notas que a las que contábamos
las notas de educación infantil del año 2015,
que estas áreas con la nueva ley de educación
han cambiado si quieren, de cuando cuando hicimos las pruebas
vimos que está que había mejoras en estos resultados,
que fueron los que dieron pie al segundo artículo
y ahora ya,
pues digamos que empieza un poco, llevamos esto a al ámbito educativo.
Funcionamos con ello en clase ya,
aquella si que bueno, la organizamos un poco más a la grande,
aquí ya.
Así que me ayuda la las tutoras,
las personas que llevaron el programa de.
Acabó es cierto que todo el mundo ahora mismo ya,
pues quería participar.
Entonces lo que hicimos fue organizar el programa.
En tres años siempre teníamos las sesiones de meditación lenguas
que en tres años digamos que se las las audioguías,
realmente, están basadas en respira acciones,
nada más y la adquisición de rutinas.
De hecho, se ve el es un poco cómo progresa
no esa progresión desde los tres a los cinco años,
con que se está el centro rutinas como me levanto, cómo voy al sitio
donde voy a hacer la meditación como es nos sentamos
como esperamos luego veremos algún vídeo tengo por hay algún vídeo
en el que, bueno, es admirable, sobre todo aquellos alumnos
que llega, en primer lugar, a meditación
porque, bueno, van un poco colocados por orden
y un poco esa capacidad,
ese control inhibitorio
de tener que esperar a que todos los demás se sienten,
lo cual incrementa a lo mejor un minuto dos minutos más
que el resto estar esperando trabajar la espera
trabajar la paciencia trabajar eran aspectos para nosotros
son aspectos fundamentales y ahora el año 2000 veintitres más
que nunca.
Entonces, bueno, tenemos las sesiones por la mañana y por las tardes,
hacíamos trabajos, atentos al sonido.
Luego tengo un cuadro donde lo voy a explicar.
Las es el día dos la sesión de nuestro caso
la sesión de la tarde.
Puesto que teníamos jornada partida, era jugar juegos
con las manos hacer ejercicios de prestar atención a movimientos
con las manos día el tercer día,
pues seguiremos trabajando con los libros de Moringa,
que tienen una proyección y tienen,
tienen libros que además nos abarcaba justo el año
el año lectivo.
Cuatro o cinco años son muy similares.
La los trabajos de meditación,
lo que aumentan son los tiempos y los silencios.
Como he dicho, me gusta mucho el trabajar el silencio
en las meditaciones.
Entonces la guía está hablando está llevamos un poco haciendo
lo que es la meditación y se van aumentando esos silencios.
Si los silencios son de 10 segundos,
los momentos de diálogo, de narración en cinco años,
pues a lo mejor pasan a 15 o 20 segundos,
pero sigue trabajar esos momentos de silencio.
En este caso sí que luego pues encontraba gente
que a lo mejor me comentaba y no sería interesante poner
una música que son música de fondo.
La idea es que no haya ninguna música.
No se trata de complicarlo, porque es verdad que eso al final
facilita porque no estaba con la música entre un poco en esa,
pero no era la idea del programa, no es la idea que yo yo, por su voz
ni siquiera que persigo de hecho seguimos haciéndolo
y se sigue haciendo desde el silencio,
excepto los ruidos, pudiera haber externos,
estamos en un colegio
Madrid entonces, claro, son así; de nada,
son al cambio de la basura y suenan cosas,
pero eso está bien integrarlo dentro de la meditación,
pero sí que sobre todo la diferencia es el silencio.
Teníamos las actividades de la tarde de hoy,
que explicaré luego en qué consiste esto,
simplemente para la secuenciación, trabajos de conciencia corporal
y la visualización es que coinciden en 3, cuatro cinco años
con los los libros, la literatura que haya ahora mismo con Moringa
y en cinco años manteníamos exactamente el programa.
Igual lo único que empezábamos en octubre también igual
que en cuatro años,
con los mándalas, trabajos de conciencia corporal
y las visualizaciones, porque empezamos en tres años,
en el mes de enero los el alumnado se incorpora,
pues el mes de septiembre.
Durante los los las primeras semanas de septiembre de incorporación,
pues digamos que se hace lo que es el periodo de adaptación al imperio:
adaptación Barón de horas, tres horas,
o dejamos los meses de octubre, noviembre y diciembre,
pues para que se vayan un poco, pues aquí matando a la clase,
vayan adquiriendo ciertas rutinas.
Están entrando en un sistema totalmente diferente
al que están habituados y considerábamos que el mejor momento
para empezar, pues será el mes de enero.
Además, ellos, las únicas meditaciones
que van haciendo, pues van trabajando la respiración,
van contando aspiraciones, y es generar;
sobre todo, es ese recogimiento;
y ese momento, el establecer estos momentos,
llevan a cuatro años,
es todo, mucho más hubo hasta que llevas cinco años;
y ves que las sesiones empiezan a ser mucho más.
Pues eso,
cuando cuando enseño medios de cinco años,
pues es como;
pero y están así claro, todo esto ha tenido una proyección,
y todo esto ha tenido un trabajo un trabajo previo de acuerdo bien
pues entonces.
Comenzamos el programa ideal,
establecer el sitio para nosotros es fundamental
tener un sitio donde se haga,
donde se medite donde se practique, donde no se sienta,
cuando cuando hablamos las formaciones
o cuando hay las formaciones,
a a Profex siempre dedicamos unos minutos a meternos en su clase
y observar donde podrías.
Qué lugar,
de la clase consideras tú que sería el más adecuado para asentarse.
Es cierto que las clases de infantil tienen como muchos muchos estímulos.
Tienen muchas cosas, pero sí que siempre hay
algún sitio que a uno le inspira un poco más.
Siempre hay algún sitio que uno dice.
Aquí lo veo y nos metemos con ello,
y como que hacemos un poco un estudio del espacio hay sitios
que cuando uno lo practica hay sitios en un espacio,
en casa en el que tú te sientes más cómodo,
y hay espacios en los que no terminas no terminas de fluir,
y creemos que es muy importante respetar.
Respetar estos espacios
entonces para nosotros era siempre en el mismo sitio.
Aquí se puede observar una especie de alfombra de colores.
En el vídeo que veíamos al principio sería que utilizaban estéril ellas.
Sí que es cierto que es más cómodo el uso de la alfombra,
porque la alfombra realmente la desarrollas se coloca,
y ya está hecho, claro, pasar sombrillas, por parejas,
porque ellos van por por paralelos, van, coges sombrillas,
se sienten en su sitio,
entonces digamos que era un poco, es un poco más lento,
no se trata de ganar tiempo, pero sí que se trata de bueno,
de buscar llegar a ese momento de meditación,
y siempre es hacia los un poco de cara al Mandala,
no es un poco el referente.
Los adultos, pues solemos poner velas o de ponerse incienso
porque ganamos a poner velas o incienso
en una clase de Educación Infantil.
Entonces, bueno, tienes el Mandala que lo pintan entre todos,
se pinta entre toda la clase, vienen a 3,
se hace proyector, digamos que se se calca,
por decirlo de alguna manera, hacen entre todos, de acuerdo,
luego, al Mandala se recorta, y ahí por ejemplo,
en la esa imagen se puede ver que está en al pie de la puerta.
Es un poco lo que ellos estarían viendo.
El profesor o la profesora se coloca de frente a ellos
porque también ellos tienen que los profes.
Tenemos que ser un poco ejemplo de esto que estamos haciendo,
luego te encuentras un montón de cosas que a lo mejor
no te gustan como por ejemplo, pues eso, aprovechas,
la meditación y se ponen acerado se ponen un hacer otra cosa,
no durante el montón, que está siendo la meditación.
El profesor o la profesor también medite al trabajo,
no es solo para el alumnado,
sino también para la persona que está está con el alumno.
Una vez hecho el Mandala,
tenemos la meditación.
Nosotros nos enfrentamos a su cuenta
porque al final todo, pues con las pequeñas
entran muy bien a través de los cuentos,
nos encontramos un cuento en el que había un niño que viajaba,
englobar estático y, es el nuevo barrio estratégico,
que de repente un día pierde aire y cae en un sitio,
pues donde hay bocas orejas.
Hay narices, hay ojos y están todos hay un poco
como muy mezclados.
Les contamos una historia no de que bueno, pues que Bruno,
tiene que colocar cada cada parte en su en las caras.
Porque hay caras que no tienen nada.
Entonces claro, los ojos donde colocamos la nariz,
cómo colocamos la boca una vez que ha solucionado
el problema,
porque además les decimos eso no que boca solo hay una;
por lo tanto uno tiene que ver y tiene que escuchar más
y hablar menos, y una vez que terminan,
pues hay que ayudar a; hay que ayudar a que su globo vuelva otra vez
a elevarse.
Claro cómo conseguimos hacer eso con la respiración con tres añitos.
Sí que es cierto que la respiración es nasal
y luego suelten por la boca para ayudar a inflar el globo;
hasta que llega un momento en el que ya lo que hacemos
es que la respiración sea, nasal de acuerdo.
Buscamos,
como he comentado al principio esta respiración; asale,
sobre todo por el efecto que producen en la amígdala,
y, además, porque la tradición siempre también lo ha trabajado
desde esta.
Desde esta perspectiva, vamos a dar un ejemplo de preparación
de una clase de un grupo de cuatro años.
Como digo,
he utilizado víboras que son muy, muy caseros, muy de andar por casa
porque es que realmente me gusta que se vea esto.
Luego mostraré otra otro vídeo que eso ya es
un poco más profesional, pero en principio vamos a ver.
Este.
No.
No un.
Un.
Cómo se puede apreciar este simplemente la preparación
antes de que empiece la guía?
Claro,
las primeras personas que llegan a la alfombra están ya sentadas
están preparadas mientras el resto todavía se está colocando,
incluso al fondo se puede ver a una niña
y a y a otro niño todavía nos han colocado.
Claro, aquí ya incluso se quitan el calzado,
lo dejan debajo de las sillas, iban a su sitio de meditación.
Claro visto así
es como jolín, parece que estaban como no sé cómo adoctrinados,
cómo no, realmente es un trabajo de rutina.
Esto tiene un trabajo previo bastante.
Quiero decir bastante concienzudo.
Es un poco la idea.
No es un poco trabajar esa esa rutina.
Ese sueño la música, me coloco, se van a mover,
aquí no hay ninguna ninguna meditación como tal,
pero se mueve el otro, va usted a rasca, es decir,
cómo entra dentro de lo que es el momento de meditación.
No, no, no tomamos nada como negativo, como malo,
como suelen plantear muchas veces.
Qué ocurre cuando tenemos alumnado?
Pues, por ejemplo, hay algún algún niño, alguna niña,
pues con trastorno espectro autista,
que quizá dificultaba mucho más este trabajo.
Claro, cuando tenemos algún caso así
o tenemos algún niño con hiperactividad,
como en algún caso lo hemos utilizado,
además de ejemplo, sí que bueno,
pues en compañía de la pedagoga terapeuta que tenemos,
por ejemplo en el cual la de la o de la persona especialista
que esté trabajando con, con el niño en cuestión,
se trabaja sentándonos a su lado,
pues trabajando un poco de forma un poco más individual,
pero sí integrándolo en el grupo justo
antes de la pantalla, pues bueno,
tuve la oportunidad de estar en un centro,
en un aula tea y y aprendí muchísimo sobre todo
lo que les impactaba el trabajo con el cuenco tibetano
de era una cosa.
Sea increíble.
Cómo les llamaba la atención como producían?
Ellos generábamos creábamos.
En el la sala, en la que trabajamos con ellos,
generamos como rincones de seguridad,
que eran espacios donde ellos se sentían cómodos.
Donde estaban ellos pues eso era.
Este es mi espacio, no y trabajando con el coco tibetano,
pues era una cosa que les llamaba muchísima atención.
Niños que a lo mejor, como muy no querían.
Quiero estar y era un poco su relación
no conmigo.
Fue llevar, pues es trabajar con el cuenco,
y quiero aprender arte con ellos, no,
y cómo se iban integrando ahí formas de poder trabajar
de acuerdo con niños con tdh,
que también hemos trabajado con algunos.
Pues ellos jugábamos trabajando; en parejas,
se ponía alguno con, con procede o con otro compañero
y se hacia la meditación en vez de con las manos.
He puesto la meditación, pues cogía desde las manos
y era un poco generar ese.
Ese momento pasaba nada.
Si alguien se movía, también queremos transmitir eso,
o sea, si algo necesita moverse.
Bueno, se mueve la unidad, lo pusimos intentar trabajar,
esa constancia, esa responsabilidad,
y es verdad que el que ellos no perciban las cosas,
como bien o como mal les ayudaba a integrarlo muchísimo mejor.
Vi para nosotros nos resultaba mucho más, mucho más cómodo.
Una vez que ha terminado la sesión o es se ponían a trabajar decir
que, por ejemplo, en esta sesión la tutora ya había hecho la asamblea
o se han dado los buenos días.
Han hablado un poco en la clase
y se ha explicado el trabajo que se va a hacer.
De hecho, tienen ya colocadas.
En las mesas, las los cuadernillos, con el trabajo que tienen que hacer,
hacen una que se ha explicado se hace la sesión y a continuación
que terminan cada uno un poco respetando también su ritmo,
si nos fijamos hay un niño que ya ha empezado a trabajar,
está ya cuadernillo;
otras que se están perdidos, calcio, tienes que incluso están hablando.
Respetamos también estos ritmos.
No nos parecía interesante ni me parece interesante el aprisa,
venga va, vamos que no sea respecto a otro ritmo,
vamos a respetar estos ritmos, es cierto que hay que hacerlo,
pero si tú vas a tardar, los métodos o vas
a tardar cinco no pasa nada; jugamos un poco con esa idea,
sobre todo de tomar conciencia,
de que si todos iguales y todos los diferentes,
y yo no puedo pretender que todos vayan al mismo ritmo
porque hay en el que va a las zapatillas,
pues a lo mejor tenía que cambiarle desde la izquierda,
la derecha sucedían cosas habituales.
Claro, cuando tienes que explicar esto
a al profesorado, ya;
pero es que esto, fíjate si sí; o sea, es su ritmo,
es su tiempo.
En su momento venimos de un momento de calma.
No es momento de generar una vibración.
Una energía, decía.
Vamos a respetar este momento.
Ahora vais a ver.
Bueno, ni siquiera están todos los niños.
Hay niños que están todavía por la alfombra,
mientras que lo que digo, pues hay uno que su ritmo es este.
Respeto, su ritmo, otro, que me acuerdo, gente,
que incluso los niños de lo que comentaba
no las zapatillas, no a ser un poco
como cómo se se organizan.
La.
Un.
Cómo.
No.
Eso lo hemos visto, o sea el grupo de este lado ya su ritmo,
pero en este caso la profesora claro no dice nada,
no tiene que decir nada.
Yo respeto este respeto a este tiempo.
Respeto este momento,
lo que más llamaba siempre la atención,
incluso cuando va alguien al centro a abrir un poco
cómo se trabaja,
es el ambiente o lo que se respira en la clase,
una vez que terminan ellas mismas, incluso bajan el tono de voz.
Sí que es cierto que a la hora ya está otra vez
la cosa un poco más no está en este nivel
no de silencio o este nivel de calma no son niños, evidentemente,
pero sí que se generan momentos, es generar espacios,
ellos los están experimentando ellos, no se están preguntando
ni le están dando un sentido a muchas veces
lo que están haciendo de acuerdo?
Bueno, pues tenemos que hacer esto y bueno,
pues estoy más tranquilo si no es una cosa que de forma
inconsciente de ellos van indemnizando.
Porque luego,
sí que es verdad que este tipo de recursos, familias, cuando hablas
con las familias nos lo cuentan, no, no cuando ha discutido con su hermano
o ha tenido tal historia y se dio la habitación
y voy a respirar y ya nos quedamos así un poco.
Al principio nos daba un poco de decir.
Nuestras arcas nos va, que nos dan a decirnos las familias?
Para lo que estamos hablando
es un recurso gestión de regulación emocional?
No puedo tomar la decisión cuando estoy,
sino que desde la calma y es un poco lo que lo que trabajamos
con ellos de acuerdo siempre se hacia en estas sesiones,
cuando después, pues, por ejemplo, hay alguna actividad,
pues que requiera cierta calma, atención, etc. Claro, no hacíamos
actividades que esa estas sesiones,
cuando después se van a la psicomotricidad
o cuando tienen alguna actividad un poco más dinámica;
en ese momento,
pues, hacíamos las actividades de la tarde,
es cuando suelen estar programadas este tipo de materias
y se hacían después de las sesiones?
Pues, pues como un momento ya más de calma,
más de relajación, más de,
aunque siempre sin perder el foco de la atención,
siempre con la atención de en mente para para nosotros.
Esta es la parte con el inicio de los mándalas;
es una sesión de tarde;
ellos ya han venido de la actividad que les tocaba,
de educación y creo que estallado, en esta sesión,
venían de psicomotricidad, se colocaron ya sus babes.
Tú eres un poco a este momento el trabajar, como decía,
lo que es la paciencia.
No esté inhibirse el levantarse el hacer, no respetar los turnos,
respetar estos momentos y esto,
al final se ve reflejado lo que es el clima de aula
en la disminución de conflictos y no conflicto desaparezca,
sino que se gestiona de otra manera.
Se gestiona mucho mejor.
No un.
Un.
No.
Un.
No un un No.
No No.
Habla.
Un.
No.
Un, un no.
No.
Un.
Gracias, además, porque esta niña ya a la canción,
entonces la música sí que es cierto que la tomamos de distintos
de autores, compositores como Margot,
Singer o diversamente, y premiar al de entonces,
es música no creada por nosotros, sino música
que conocemos para, para trabajar, y es cierto,
que sólo utilizarse empleamos una música para cada actividad.
Una actividad de los mándalas suele trabajar.
Estamos sicarios,
están durante aproximadamente unos 15 minutos,
el trabajo de los mándalas y es lo que digo,
no porque esta niña, por ejemplo, está.
Está pues un poco tarareando, la está siguiendo.
Esto es lo que digo, por eso evitamos la música
durante las meditaciones para no irme con la música,
sino estar conmigo, pero en este momento
lo que nos interesa es sobre todo cómo están trabajando.
Además, si uno se fija, los mandarlas son diferentes.
Nosotros creamos un cuadernillo demandadas graduados de menor
a mayor complejidad y cada uno va a su ritmo igualmente eliminamos
el concepto está todo está femp bueno tú pintas su Mandala
además según cómo te encuentras en este momento,
podríamos atender incluso a esta cómo dibuja los mándalas
y dentro hacia fuera de fuera, hacia dentro de toda una,
unas ideas sobre esto.
Nuestro objetivo es el disfrute de la hora
de valorar prestar atención,
respetar el uso de las pinturas cuando me toque,
si quiero pintar un color que tiene otro compañero me espero un poco ver
sobre todo esa organización a la hora de repartir los cuadernillos.
Cada uno tiene su cuadernillo, sabe por donde va.
Van numerados ver, no en el cual se ha quedado óptimo,
con cuál tiene que empezar al continuar
y van un poco a su ritmo,
eso si no se pasa de demandada hasta que no se termina
el que se está haciendo.
Eso sí que es una cosa más que hacemos hincapié
no puedo colorearle, no hubo tiempo con calma
como término.
Los trabajos de atención cogimos tres años
pues hacíamos, hacemos trabajos de atención al sonido,
suenan instrumentos con vibraciones, largas.
Cuando termine ha sabido pues levanta la mano
o se ponen de pude o jugamos algún tipo
de con algún tipo de actividad.
Esto sí que los grabamos, nosotros para para este propósito concreto
y se trabaja de esta manera en cuatro años,
seleccionamos mes pues una banda sonora vacación,
instrumentada una canción español y una canción en inglés y pintando,
según lo que me surgiera la música en ese momento pintando,
y pueden ser de forma más con más raya ajos
por decirlo de alguna manera más garabatos, más despacio, cada uno
un poco según lo que le inspire lo que está sonando,
y luego los mándalas, que es lo que lo que acabamos de ver
los temas de trabajo corporal.
Pues sí que entonces años hacemos juegos,
demano pues esto hacer puñetas de moverlos de dos
de intentar juntar las yemas de los dos
me gusta también con con los profes, cuando damos las formaciones,
no intenta juntarlas las 10 yemas de los dedos de frente,
enfrentando las palmas de las manos intenta que toquen todas, a la vez.
Además tener la sensación de que toquen
todas a la vez y siempre basar te cuenta que hay unas que tocan antes
que otras cosas ya prestar atención a eso ya te boca momento
de estoy aquí ahora y mi concentración
estaba metida en esto en cuatro o cinco años
y que empezábamos.
Pues eso, trabajos un poco de por parejas,
cambió el rol barat
-le toca, lo otro me cuida es un poco trabajar este cuidado
y este momento, que nosotros llamamos pompa,
dejado aquellos lo interiorizan muy bien, no, la última de las burbujas
y los compañeros solemos llevar a principio de curso,
pues para que vean que todo sea Prieto pues explota.
Pues claro, yo en mi compañero mi compañera toque cuidarlo tocado,
hay que protegerlo un poquito para más información.
Si quiere recomiendo bueno, he puesto y el código qr en el año 2009
fue de 2020 uno 4.000, 19 perdón, creo que fue el 2019 uno la aventura
del saber, se puso en contacto con nosotros
porque bueno, se enteraron de que ciudadanos está en el centro,
nos dijeron.
Queréis que os haga nuestro reportaje
y, bueno, pues como negarse a esto no es que lo han dejado qr,
se puede observar, son de alegría para nosotras
porque bueno, es que lo que en un principio
lo que me imagina pues es obras aquí y bueno,
para mí es una, es una gran recompensa,
igual que empecé a trabajar en cuentos para niños de cuatro a 7,
ocho años es una colección de cuentos
que bueno, sm nos publicada el día 12 de diciembre y son 6,
seis grupos donde a este niño,
que, bueno, se llama, pues empieza a descubriendo
la meditación donde va a trabajar la postura asentándose a meditar
donde va a trabajar con sus pensamientos.
Las emociones con la observación atenta para el final,
llegar a lo que es la la compasión y todo esto,
pues lo hace un poco acompañado de su padre.
Leyes realmente refleje un poco mi conexión con los niños
y con vieja mayor.
Ahora, que tiene 14 años,
que cuando todo está empezado tenía tres fue un poco
la que me abrió los ojos de decir.
Esto igual con niños, puede funcionar
y, bueno, pues el 12 de diciembre nos sacan ya esta colección y bueno,
pues al final, pues eso, todo tiene su recompensa y,
parafraseando a gran Antonio Machado como profesor de literatura,
que solo siempre me gusta decir que, tras el de soñar,
está lo que más importa a despertar.
Así es que muchas gracias.
Por vuestra presencia, vuestra atención
y por haber dedicado ratito a esto, es que nada,
pues muchas gracias.
Creo que he cumplido los tiempos y otra vez agradecer al unef,
al doctor Pérez González
el que me haya invitado a estar aquí para mí es un placer
y aprender muchísimo más de lo que creo que enseñó
es que muchísimas gracias.
Por Alfonso.
Muchísimas gracias,
además por el esfuerzo enorme de defendiendo y también al tiempo,
no sólo a a la síntesis fabulosa que nos ha presentado antes de dar
la palabra, si alguien de la sala tuviera una pregunta,
recuerdo a las personas que están conectadas,
que para enviarnos preguntas,
deben escribir un correo electrónico a jota hace Pérez arroba es un punto
UNED, entonces repito, jota hace Pérez a a roba,
edu, punto, un punto es gracias.
No sé si alguien en la sala tiene algún comentario
o pregunta me acuerdo que gratis bien gracias tenemos necesitamos
el micro sí gracias enseguida le pasamos el micrófono
a una empresa en la sala que tiene una pregunta y después
pasaremos alguna que hemos recibido ya por e
-mail.
Entonces, bueno, mientras aprovecho para comentar Alfonso que han llegado
algunos mensajes de enhorabuena por la charla
y de sorpresa y satisfacción por por por saber que esto se puede hacer
en infantil, que hay personas que se ha sorprendido,
que no lo esperabais y que les parece muy, muy interesante,
así que veo que varias personas hemos coincidido
en en esa satisfacción no debe que esto se puede llevar a la hora
de infantil, a ver si ya disponemos de este micrófono.
Ahora.
La pregunta de la sala.
Pero lo hacemos eso después mejor, si no vale,
creo que no te importa desde aquí si no somos micrómetros iguales,
lo más sencillo.
Bueno, yo más que preguntar es felicitarte por por tu ponencia
y por todo lo que nos ha explicado,
y y además creo que es un tema bastante relevante, interesante,
sobre todo en educación infantil,
porque cuando empiezan a formarse nuestras personas,
entonces considero que el tema de la inteligencia emocional
en la salud mental,
porque no se potencia realmente con más intensidad
desde que son pequeñitos, con tres años, porque bueno,
por experiencias que tengo, no mi familia se podría conseguir,
que cuando llegan a la adolescencia, a la juventud, su salud mental
estaría mucho mejor y afrontarían la vida desde otra perspectiva
y con no sé cómo a sabiduría el tema del mundo emocional.
Por lo tanto, yo te felicito por esta iniciativa, por el drama,
y sí que me gustaría saber cómo acogieron esta iniciativa,
las familias, porque sabemos que son un punto importante clave
en el mundo de la educación infantil,
no la relación centro educativo y familias, y bueno, simplemente,
pues agradecértelo y enmendar, que sigas trabajando,
que se sigan formando los niños desde los tres años y bueno,
y cómo realmente la familia la cogieron?
Y si se continuando trabajando con de forma intensa con las familias
y cómo repercute también en su entorno, Fo de casa,
no sea porque lo que comentaba de que un padre, de momento,
que cuando se ponen nerviosos o tienen una discusión
con un hermano,
o empiezan a, no se a bloquearse, porque normal son niños pequeñitos
y, bueno, pues que vengan con ese currículum
de un centro educativo
y y puedan afrontar las situaciones conflictivas,
porque tampoco son pequeñitos,
pero situaciones que, bueno, les incomoda, les pone nervioso,
les sacan un poquito de su contexto, y bueno,
pues, que os agradezcan, que eso sirva,
pues para mí es muy importante.
Bueno, pues respecto a la primera pregunta, no, las familias,
realmente, el problema lo tuvimos con el grupo control,
porque no querían ser grupo, control.
Si la gente quería, de verdad, la gente quería participar,
hay mucha, muy buena predisposición,
además, incluso por parte del equipo directivo,
porque es cierto que yo me marcó en esto
y mi bagaje, en el mundo de la investigación,
sea, te puedo decir que era 0, o sea,
estaba totalmente el que luego fue mi director de tesis doctoral judo.
Es verdad, Juan Carlos lo conozco muy bien
y él es verdad que era súper escéptico con esto
era muy muy escéptico con esto y y digamos
que a partir de que entre ellas un poco el tema de la investigación
y ya empecé a ver un poco cómo funcionaba, pues bueno,
el equipo directivo entró muy bien
y que el equipo directivo entrada bien,
pues permitía solo que las familias, las familias entraran.
Es cierto que hay más problemas,
muchas veces por parte del profesorado,
hay muchas reticencias, hay mucha gente, pues bueno,
que dice.
Yo no creo en esto y bueno, es verdad que cuando vas con con estadísticas,
cuando vas con números,
cuando vas con cifras pues realmente hay poca creencia,
pero aun así sí que encontramos muchas veces más reticencias
por parte del profesorado que otra cosa
conseguimos eliminar el tema del hándicap de ella,
pero es que perdemos tiempo de no, no se pierda tiempo,
se gana tiempo, realmente se gana tiempo,
pero para poder ganar ese tiempo hay un esfuerzo,
hay un trabajo y hay un, pues eso,
una implicación, que es lo que es lo que comentaba.
Esto en cuanto a las a la las familias al para participar
y luego el uso que hacen el alumnado del de este recurso
ha llamado la atención,
porque es verdad que una vez pues trabajábamos con con el bote
de la calma y una familia.
Una mamá concretamente nos decía.
Oye, qué estáis haciendo en el Kohler Couso?
Estamos un poco abiertos a ver por dónde vienen las cosas,
porque, claro, no era quizá en educación infantil,
tan habitual que estáis haciendo que hijo.
Mi hijo dice que tiene purpurina en la cabeza
y que se tiene que sentar para que la purpurina
baje a nuestros.
Al principio no sería una vivienda
y que nos están hablando de la purpurina,
si es que no sabíamos ni que nos está diciendo,
y hablando con otra compañera, que fíjate lo que me están diciendo,
y en ese momento caímos.
Dijimos a ostras.
Esto es por el bote de la calma.
Entonces, bueno, quiero decir, sin ellos asociar toda la oportunidad
que se está moviendo asociarlo a pensamientos
o a estados o no, no he aprendido,
porque cuando eso baja unos ya dice joven.
Pues mira, ahora ya aparece
como que puedo enfrentarme a algo o una situación,
o me siento, me siento bien, no es un poco
esa esa idea.
Luego, de verdad, que empiezas a descubrir cosas
Pascal.
Ya hablaba no cuando hablaba de la razón;
y después un grupo de personas; pensando tranquilos.
Pues es un poco.
Al final está esta idea no, y, sobre todo,
que te das cuenta que para nosotros lo más importante,
como lo extrapolan a su día, a día; o sea, como me siento,
busco un momento de calma
y un momento de recogimiento al final,
es que realmente yo tengo la experiencia de mi hija María
que y ahora mismo, bueno, está en primaria,
pero y es, o sea, yo percibo por las cosas que me comentan
que el profesorado tiene como mucha, reticencia, licencia.
Vaya a considerar estos aspectos como una pérdida de tiempo,
que es lo que tú comentabas,
no cuando realmente creo que se gana rendimiento en experiencia personal,
en crecimiento personal por parte de los niños,
que luego es pasen un beneficio muy positivo
a lo largo de toda su vida.
Entonces por eso te comentaba que muchas veces son el tema de fondo
de todo esto, bueno, que al final es todo el tema de salud mental,
o sea, cuando lo desconoces y empiezas a formar informarte
y al final uno mismo va aprendiendo,
porque al final tu experiencia de la meditación
te ha llevado a dar este paso, no, y a decir, bueno,
voy a investigar en esta temática
y voy a ver cómo con ellos tan pequeños
yo puedo sacar un disfrute de vais a situación,
no?
Entonces, muchas veces nos ponemos como la venda de,
nos da miedo al enfrentarte a lo nuevo,
como es una pérdida de tiempo como.
Y por qué no nos me refiero a los docentes en general?
No, nosotros estamos en la universidad,
pero desde infantil
hasta la universidad porque tenemos siempre ese ese parón
no ese muro de decir bueno vamos a afrontarlo
y vamos a trabajarlo con y yo pienso que la base
de la educación infantil es fundamental para el futuro
de los niños.
Si además la nueva ley de educación,
que hace mucha referencia a ese desarrollo integral
y y creo que incluye hasta nueve meses,
a veces no el término emocional, a diferencia del anterior ley
pero sí que es cierto que hay mucha inseguridad
cuando no digamos no controlar un tema
y muchas veces lejos de pretender informarnos y formarnos,
pues es más fácil muchas veces seguir lo que lo que venía haciendo
y a veces también es cierto que nos perdemos
en otros aspectos más burocráticos o más de cumplir currículos o más,
y realmente creo que nos perdemos no en poco al final,
en el bosque sea.
No terminamos de darnos cuenta sobre todo sobre todo
cuando una cuando hay evidencia científica
es que la evolución de primero estudio
que se hace más ínfulas desde el año 1970 en la actualidad
y hablo ya de cualquier ámbito ya no solo del educativo,
del año 2000 veintidos se lleva más de 5.000 en el ámbito educativo.
Estamos hablando de más de 2000 en este año el año anterior
entonces claro hay evidencia
evidentemente no yo también quiero decir que no todo es no todas.
Son bondades eso también hay cosas, o alumnado o personas
a las que esto no, o no les favorece,
por características del alumnado, por características del programa,
porque características del profesorado que imparte
en este caso el terapeuta, que nosotros es una cosa
que intentamos evitar a través de las vías,
muy inspirados y muy guiados también por los trabajos de vacos
que he nombrado antes, denigraba entonces la inseguridad
y el no.
Quizá quizás controlar bien un tema en lugar de motivarnos a decir me voy
a poner con eso lo que nos hace es no no no si si yo funciono bien entonces
si quieres buscamos un poco del olvídate de ti no, o sea,
vamos a trabajar por este caso, por la comunidad,
por la clase, por las personas que tengo delante,
que al final no hay más que ver las estadísticas,
y en la Comunidad de Madrid,
de los problemas que ha habido, que hay de salud mental,
después de la pandemia.
Ahí se ha elaborado una estadística además y se ve en España
y concretamente claro yo he mirado sobre todo en la Comunidad Madrid
y cómo antes de los cuatro años ya empiezan todos estos problemas
que muchas veces uno no se da cuenta hasta que cumplen 14.
Yo lo recibo la adolescencia y lo recibo en primera persona,
pero sí que es cierto que trabajo mucho con ellos en infantil,
pasó mucho por las clases,
me gustaría cómo funcionan y, de hecho, el profesorado infantil
te dice cómo es un alumno que tú has recibido con 14 años,
y es que lo clavan, o sea, es que además tienen un poco
esa.
Esa visión y te dicen: a tienes a no se quieren?
Pues festes pequeños, que no paraba.
Es que no dice esto, es que es así Entonces,
es verdad que, bueno, me parece fundamental.
De hecho, si me centre en Educación Infantil,
justo por eso me parece la base y construir con buenos cimientos,
pues te permite tener edificios.
Bueno, lo último para ser yo tengo el gran recuerdo
de la profesora de infantil de mi hija,
María la mayor, que fue una excelente profesora,
y para ella no solamente era importante los contenidos,
sobre todo se centraban en la persona de lo que eran los niños,
y ella me recuerdo que pues o una iniciativa que era
que los padres fuéramos a jugar juegos de mesa con con nuestros hijos
y cada padre no podía estar donde estuviera su hijo en el grupo,
y me acuerdo que nos decía, y eso a mí me quedó grabado,
porque tenemos la sensación de que los niños
cuando son pequeños son felices no tienen problemas
no tienen o sea estamos como en una burbuja donde a un niño
no le puede pasar nada cuando estamos viendo
y lo están comentando tú
que desde los tres añitos ya tenemos problemas de ansiedad, anorexia,
o sea que es increíble lo que un niño de tres años esté en esa situación
tan complicada.
Ya decía que tenemos una percepción muy errónea de la infancia
de que los niños a su live tienen problemas
como los adultos.
Exactamente igual sienten rechazado,
se sienten que no están bien y los viven esa misma intensidad
y quiero decir que tienen esa intensidad,
pero si quebrar que tendemos a minimizarlo
y es cierto que pretender que los niños sean felices,
a mí me parece el mayor error.
Yo no quiero que sea felices de lo que quiere es
que tú gestiones todo lo que te pase porque sí pretendo que seas feliz.
El primer infeliz a ser yo entonces es un poco jugar
con ese recurso, sea que lo vas a pasar mal,
pues es evidente.
Si me pongo delante de adolescentes,
que además yo se lo digo no vamos a aburrir mucho aparte de la idea,
que no vamos a aburrir mucho y me acordaba con el prácticamente pequeño
no, y si no te va a doler si duele.
Dime la verdad, sí sí;
entonces es un poco.
Cuando trabajo con los niños, bien y con adolescente
yo se lo digo, profe, gestos, aburridos y sí claro
que es aburrido, es que esto la vida no es un videoclip,
ni es una cosa aquí y esto superintensa que no,
que no podemos leer filósofos.
Además, hablando un poco de los aspectos, de la felicidad
y y como la mayor parte del tiempo que pasan un día
puede resultar aburrido y muy aburrido.
Entonces, bueno, y otro que gestionar esto no va buscando ser feliz,
digna franca, es un monje budista que a mí me encanta murió no hace mucho.
hablaba de eso, no quiere descubrir la verdad.
Le hizo darse cuenta, que no es lo mismo que la felicidad
y se dará cuenta de que iba a sufrir.
Claro, es que forma parte de esto; o sea, es un poco un poco
esa idea y claro, como gestiono yo, como Alfonso, estábamos ya justito,
pero me gustaría menos plantear tres preguntas
o tres reflexiones interesante.
No sé si va a dar tiempo, porque ya como un delito fuera,
pero que las traslado y tu gestión así comenta lo
que le parezcan las tres cuestiones a la siguiente.
Por un lado, alguien que no está al otro lado
de la pantalla nos dice que se ha quedado un poco sorprendida
esta persona con con el hecho de que la técnica de la respiración,
la relajación la meditación que le parece muy buena
y muy educativa, pero incardinarla en unos elementos culturales,
orientales alejado de nuestra propia cultura y tradiciones.
Le resulta un poco chocante que,
si no se podría quizás realizar esto como elemento cultural de musicales,
de dibujar o colorear más propio de nuestra tradición,
de nuestro contexto.
Sí bueno, ha hecho reflexión.
De hecho.
Además, nosotros en los trabajos del pintor
lo que utilizamos es bandas sonoras, música, en español,
música en inglés y música instrumental,
y es algo totalmente occidentalizado.
De hecho,
a ver si si atendemos un poco a los orígenes se podría recurrir
a ajeno que por los mándalas quizás sí sí; sí; sí; sí sí,
pero tampoco creo o no consideraba o no considero incluso que rechazarlo
o que haya que adoptar otro tipo de elementos,
cuando quizá estos sí que están funcionando, sobre todo
porque, bueno, sí que recomiendo la persona que lo dice yo cabo
sin escribe a finales de los 70 creo que es de los 80,
escribe como una especie de reflexión de lo que le supone a ver a Occidente
todas las enseñanzas de Oriente,
como se mete ayer en la universidad Massachusetts
creo que era y está en la Facultad de Medicina
y está la gente tirada en el suelo
porque está haciendo iniciando sus trabajos de manipule.
Sí reducción de este sencillo edad y, como tiene que decir,
a ver, esto no tiene componentes religiosos,
no tiene componentes más allá que lo los puramente evidenciados
o que quiere evidenciar científicas.
Pero eso es práctica totalidad.
Eso es, eso es.
Entonces bueno, sí que es verdad
que nosotros no le damos ninguna connotación religiosa,
es totalmente.
Es eso generar esos estados
y esos momentos utilizamos recursos que sabemos que funcionan,
incluso tenemos la parte, pues eso de música en español,
música de lo que he comentado con el pintor
de lo que digo en cuatro años, pero bueno.
Bueno, hay un de preguntitas más,
pero si te pediría mucha brevedad, porque me da rabia dejarla
sin responder.
Por eso le voy a plantear una era que ha sido lo más difícil
de llevar al programa kinder a la práctica del aula,
y la otra si podría el ponente,
Dragó unas recomendaciones maestra o maestro de educación infantil,
que se quieran introducir en esto.
Como a lo mejor alguna lectura, bueno, lo más difícil al final
es concienciar a lo que comentaba antes con con la compañera
no concienciar a la gente de que esto realmente claustre
claustro de las familias, de que esto es algo fundamental,
porque, por mucha estadística, o veas,
cómo están en actualmente los niveles de salud mental,
etc, y sobre todo, después de la pandemia,
hay muchas reticencias con esto.
Entonces, bueno, al final es buscar la estrategia
para que el trabajo se pueda llevar al aula.
Es decir, que pueda suplir el que tú no lo dabas
y que podamos trabajar,
liquidar un poco un poco esa cultura
y en cuanto a las recomendaciones, yo sí que podría dar incluso
a mi teléfono sanitario, a mi correo,
por si quieren escribir, y si si recomendaciones de lecturas,
un poco en función de en qué bagaje tenga cada persona,
bueno, por cierto,
enhorabuena por el cuento que viene encarnado y esas gracias
para ser cuentos ya lo pueden comprarse,
sobre todo, por esa debe o cerrar por no pasarlo más de la obra.
Muchísimas gracias.
Muchas gracias.
Estamos agradecidos, gracias también a las personas implicadas,
la participación y la presente,
si las que están al otro lado de la pantalla,
y nada hacemos un pequeño receso de café y retomamos a las 11 30.
Gracias.
Muchas gracias.